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• 体质调理与养生的区别
  体质，中医学中指人体先天禀赋和后天调养形成的个体差异，是人体对内外环境适应能力的一种体现。而养生，则是指通过各种方法，如饮食、运动、情志等，来保养身体，增强体质，预防疾病，达到健康长寿的目的。
  2026-05-28